在高三这个关键的时刻，孩子们面临着巨大的学业压力和心理负担，作为母亲，我深刻体会到如何用身体来缓解他们的紧张情绪。
每天早晨，我都会提前起床，为孩子准备丰盛的早餐。无论是热腾腾的牛奶还是新鲜的水果，我希望通过这些细微的关怀，让孩子感受到家的温暖与支持。用心的早餐可以让他们在繁忙的学习中多一份能量，少一份焦虑。
晚上，我常常陪着孩子一起散步。尽管天色渐晚，但晚风中带来的清新气息，让我觉得这是放松心情的*时刻。在一起走路的时候，我们可以聊聊学校的琐事，分享彼此的烦恼。我会把自己的经历讲给他听，让他明白每个人都有面临困境的时候，这样能让孩子心中少一份孤独，多一份理解。
此外，我还会主动参与到他们的学习中。当他们遇到难题时，我会坐下来，认真倾听他们的想法，哪怕是简单的陪伴，也能让孩子感受到我的在乎。有时候，和他们一起做一些简单的运动，比如瑜伽或打球，能有效地缓解紧张的情绪，增进亲子之间的互动。
在这个特殊的阶段，我始终相信，母亲的关爱和陪伴是孩子最强大的后盾。用身体的陪伴和温暖去滋润他们的心灵，让他们在奋斗中感受到爱与支持，这是我作为一位高三妈妈所能做的，也是我最珍视的使命。