中午时分，阳光透过窗帘洒在厨房的台面上，营造出温暖而宁静的氛围。妈妈早已在厨房忙碌起来，开始为我们准备美味的午餐。
她轻轻打开冰箱，取出新鲜的食材：绿油油的青菜、鲜嫩的肉片，还有几颗剁碎的大蒜。看着她熟练的动作，我知道，妈妈已经在这个厨房里度过了无数个类似的午后了。她洗净蔬菜，切好肉，整个厨房弥漫着食材的清香。
十分钟的时间似乎很短，但在妈**巧手下，这段时间却显得充实而高效。她先将锅中的油加热，随着“滋滋”的声音，牛肉片被迅速放入锅中，翻炒得金黄酥脆。再加上切好的蒜末，顿时香气四溢，令人垂涎欲滴。
接下来，她又把焯过水的青菜倒入锅中，伴随着炙热的油，青菜在锅中迅速变得鲜亮。妈妈撒下些许盐，整道菜在她的调味下悄然成型。透过透明的锅盖，我能看到青菜的颜色愈发诱人，肉质也变得更加鲜美。
终于，十分钟过去了，妈妈满意地将盛菜肴的盘子端到餐桌上。色香味俱全的午餐摆在眼前，瞬间驱散了我心中的饥饿感。坐在餐桌上，看着妈**一脸疲惫，却又充满自豪的笑容，我心中不禁涌起一股暖流。这不仅仅是一顿饭，更是一种爱的表达与传递。